Las mejores pistolas de masaje – Guía de compra

Las pistolas de masaje son aparatos innovadores que están siendo usadas en la actualidad como una herramienta útil para deportistas, profesionales de la fisioterapia y personas que realizan trabajos agotadores que les causan contracturas musculares y dolor.

Estos aparatos trabajan a través de movimientos que proporcionan una terapia de percusión en la zona afectada simulando un masaje profundo, lo que permite, entre otras cosas el alivio del dolor y la recuperación muscular. 

El auge de estos aparatos, se debe a que son muy fáciles de usar y tienen una gran efectividad en el tratamiento de lesiones a nivel muscular y terapias en las que se pretende mejorar la circulación sanguínea y aumentar el funcionamiento linfático.

Por esta razón es muy común ver a cada vez más personas haciendo uso de ellas sin necesidad de una indicación médica, ya que es un producto accesible a cualquier comprador.

Existe una gran variedad de pistolas de masaje en el mercado por lo cual se deben tener en cuenta las necesidades específicas que tengamos para realizar la compra la correcta que se adapte a nuestros requerimientos individuales.

En este sentido, para elegir de forma correcta la pistola de masaje ideal debemos tomar en cuenta varios aspectos, dentro de ellos está el precio, esto varía dependiendo de la marca, el tamaño y las diferentes funciones que realicen.

También se debe tomar en cuenta si vamos a querer trasladarlo de un lado a otro, para esto el tamaño de la pistola de masaje que elegirás será determinante, debes seleccionar la que se te haga más fácil de trasladar.

También será importante tomar en cuenta la duración de la batería de los diferentes modelos que existen en el mercado. Por lo general, la mayoría de las baterías de estos dispositivos dura de 4 a 5 horas, otras tienen una duración de hasta 8 o 9 horas.

¿Qué pistola de masaje comprar? – Guía de compra

Como mencionamos anteriormente, existen muchísimas opciones en el mercado de pistolas de masaje, ya que este es un dispositivo que se ha vuelto cada vez más común, por lo que se han creado distintos modelos adaptados a las necesidades de cada público.

Por esta razón, la opción más indicada para un deportista, tal vez no sea igual de conveniente para un fisioterapeuta o para un trabajador que use este aparato para relajarse porque ha pasado mucho tiempo frente al ordenador.

Es importante que sepas que esta será una inversión que valdrá la pena, por eso en el mercado encontrarás distintos precios. Algunos te parecerán algo elevados, sin embargo debes tener en cuenta que es un producto que generalmente tiene una utilidad muy importante en tu vida cotidiana y es un beneficio a largo plazo para tu salud.

Por tal motivo, te presentamos a continuación las mejores opciones, de mejor calidad y precio en el mercado, podrás ver los beneficios y ventajas de cada una y compararlas entre sí para que puedas elegir cual es la mejor para ti.

Antes de que empecemos con el análisis te comentamos las características que has de tener en cuenta para decidirte por un modelo.

Pistola de Masaje Muscular ABOX

Esta versión actualizada de la pistola de masaje de la marca ABOX, es una de las mejores dentro del mercado, por lo cual es casi siempre la principal opción de los compradores por sus buenas referencias.

Este aparato cuenta con 30 niveles de velocidad con una profundidad de masaje de hasta 12 mm, que puede brindarle más de 3000 golpeteos por minuto. Es fácil de usar ya que posee un menú digital con pantalla LCD para elegir las velocidades con que se quiere trabajar.

Además, la nueva versión tiene 8 distintos tipos de cabezales que puedes elegir para realizar la terapia más adecuada a tus necesidades. La carga de su batería puede durar de 6 a 10 horas y solo tardarás 2 horas en cargarla completamente.

Solo pesa 0, 94 Kg y mide 24, 5 por 23,7 cm, por lo cual lo puedes llevar cómodamente en tu mochila si vas al gimnasio o te vas de viaje. Posee un mango anti-resbalante diseñado para un fácil agarre y evitar caídas accidentales. 

Pistola Masaje Profesional- ESSEASON

Gracias a su alta calidad, esta pistola de masajes puede ser elegida por profesionales de la salud como parte de sus equipos terapéuticos, así como también por deportistas y atletas experimentados.

Es una de las mejores en el mercado ya que provee masajes de alta calidad muy funcionales para rehabilitar lesiones superficiales en cualquier parte del cuerpo. Sus características permiten que el consumidor se adapte fácilmente a la configuración y modo de uso, ya que tiene un diseño cómodo, sofisticado y actual.

Esta pistola cuenta con 6 diferentes cabezales apropiados para cada tipo de terapia, además de poder elegir entre sus 30 diferentes niveles de velocidad de percusión y hasta 3500 percusiones por minuto.

Esta pistola tiene una batería de 2500kw lo que permite que puedas usarlo durante 2 horas seguidas sin necesidad de volver a cargarla. Tiene un sistema que protege su batería apagándola cada 10 minutos para evitar que la misma se sobre caliente.

Su motor es silencioso, lo que permite una terapia más placentera y puede hacer que los pacientes o el consumidor disfrute más el momento del tratamiento.

Posee un mango elaborado con silicona de fácil y cómodo agarre y puede ser trasladado cómodamente ya que viene en un estuche para la pistola y los 6 diferentes cabezales, que te permite llevarlo a donde quieras.

2NLF Pistola de masaje muscular

La pistola de masaje muscular 2NLF, es elegida entre los deportistas ya que se puede llevar a cualquier lugar, pues viene con un estuche incluido donde puedes trasladar los 6 cabezales que posee y cada parte de la pistola.

Estos 6 cabezales pueden ser adaptados a cualquier tipo de terapia y ajustados de acuerdo a la velocidad que se escoja entre las 20 velocidades que posee, estas van de las 1200 a las 3500 percusiones por minuto y pueden realizarse cómodamente ya que su motor está diseñado para hacer poco ruido (40 db).

Es fácil de sostener, puesto que tienen un mango de silicona, el cual amortigua las vibraciones externas, permitiendo que no se mueva tanto al momento de agarrarlo y así evitar que se salga de las manos al masajear. El tiempo de duración de su batería es de 6 a 8 horas y solo tendrás que esperar dos horas para que cargue completamente. Esta batería está hecha de un material que la protege de sobrecalentamientos.

En su pantalla LCD puedes manejar las velocidades que quieras elegir y además ver la configuración que establezcas para tu masaje y la verificar el estado de carga de la batería.

Su peso es de unos 960 gramos y su tamaño de 28 por 23 cm por lo que no será tan difícil de agarrar al momento de la terapia, esto también es una gran ventaja para poder trasladarlo en tu mochila o equipaje al momento de viajar.

Pistola de masaje Konjac

Esta pistola es sencilla de usar. Al encenderla puedes observar una pantalla LCD táctil, la cual te permitirá ajustar la velocidad a tu conveniencia con los botones “+” y “-“, en la misma pantalla podrás ver la hora y el estado de la batería, así podrás cargarla a tiempo antes de usarla en alguna de tus terapias. Esta última posee un sistema de temporizador automático que evita el sobrecalentamiento, apagando la pistola cada 10 minutos.

La pistola de masaje Konjac pesa 914 gramos y mide 23,5 por 24 por 7 cm. Tiene 6 cabezales para los distintos puntos de presión, los cuales puedes usar apropiadamente ya que incluye un manual de instrucciones que te indica el mejor uso para cada cabezal.

Las velocidades llegan hasta los 20 niveles y usarlas no causará mucho ruido ya que tienen un sistema que reduce el ruido, así elijas la velocidad más fuerte la cual proporciona hasta 3300 percusiones por minuto.

Pistola de masaje OPOVE M3 Pro

Como última recomendación te mostramos la pistola de masaje OPOVE M3 Pro. Este modelo aunque es más sencillo que otras pistolas, también es efectiva y práctica en el caso de aquellas personas que van al gimnasio y desean realizarse una terapia de masaje de pre calentamiento y relajación post rutina de ejercicios.

Tiene tres niveles de ajuste para un masaje muy preciso. Puedes elegir entre cuatro cabezales distintos que te proporcionaran una terapia para disminuir cualquier tipo de dolor o contractura muscular. El ruido que causa depende de la velocidad que elijas. Sin embargo su motor está diseñado para producir solo 55 db en el nivel de velocidad más alto. La carga de la batería puede durar 3 horas, un tiempo suficiente para cualquier terapia.

Pesa solo 997,9 gramos y mide 25 por 12 cm, por lo que es muy práctico para llevar incluso a la oficina y aprovechar cualquier tiempo libre para un buen masaje relajante. Posee un mango ergonómico y una carcasa hecha de nailon y fibra de vidrio que la protege de caídas y no se rompe fácilmente.

Beneficios de utilizar una pistola de masaje muscular

El uso de las pistolas de masaje como herramienta para la realización de terapia muscular ha incrementado en gran manera, ya que sus resultados son muy favorables para la salud y el buen funcionamiento del sistema musculo esquelético. A continuación, enumeramos algunos de los múltiples beneficios que tiene el uso de estos innovadores aparatos terapéuticos:

Las ondas producidas por los movimientos proporcionados por estas máquinas llegan hasta los vasos sanguíneos más profundos de acuerdo a la zona que se esté tratando.

Estas ondas estimulan la dilatación de los capilares sanguíneos y distintos vasos, lo que activa el flujo sanguíneo a través de los mismos. A su vez, el flujo sanguíneo aumentará la irrigación al tejido muscular y a los órganos cercanos para su mejor funcionamiento.

Si por alguna razón hay una zona en la que se tenga rigidez muscular, se pueden aplicar masajes directos con la pistola de masaje y esto ayudará a la relajación del musculo, lo cual resultará en un mejor y mayor rango de movimiento en la zona afectada.

Esto es bueno en los casos donde se practican deportes que exijan un gran esfuerzo muscular y posterior al entrenamiento se necesite ayuda para relajar el músculo. También en los casos de rigidez a nivel cervical, usando la intensidad apropiada para esta zona.

Este aparato puede usarse como analgésico local para el alivio del dolor en zonas blandas, puedes adaptar las distintas intensidades de golpeteo y el tipo de cabezal que usarás para un tratamiento más cómodo y que sea de acuerdo a tu nivel de tolerancia.

En los casos de dolor se recomienda usar los cabezales más blandos para que la intensidad del golpe que produce la pistola sea amortiguada por la misma.  

Esta sustancia es producida en los músculos y glóbulos rojos del cuerpo por la descomposición de carbohidratos durante el ejercicio muy intenso, esto produce dolor e inflamación. Al realizar masajes que aumenten el flujo sanguíneo, la oxigenación de los glóbulos rojos y tejidos mejora, lo que hace que se reduzca la producción del ácido láctico.

Estos son una especie de nudo que se forma en el musculo y que causa dolor muy intenso a nivel local y puede extenderse a las partes más cercanas a la zona afectada. Con las pistolas de masajes se puede realizar un tratamiento terapéutico efectivo para la reducción progresiva de estos nódulos, aliviando el dolor y reduciendo la contractibilidad muscular.

Aplicando las técnicas correctas sobre zonas específicas del cuerpo, las pistolas de masajes han servido para estimular el drenaje linfático, es decir, la remoción correcta de los líquidos del cuerpo a través de la estimulación con masajes para eliminar las sustancias toxicas del espacio intracelular.

Cómo usar una pistola de masaje

Generalmente el uso de las pistolas de masaje es muy sencillo y entendible para cualquier persona. Aunque es evidente que si eres un profesional del área de la salud o un deportista experto en realizar terapias de forma autodidacta, tendrás más criterio al momento de elegir la mejor configuración para tus masajes y te será más fácil usarla.

Sin embargo, es muy importante conocer algunos datos relevantes para el uso de este dispositivo y así evitar lesiones o efectos contraproducentes.

Es importante tomar en cuenta entre los criterios para usar este artefacto para tus terapias, que este debe tener contacto solo con las partes blandas del cuerpo, por lo que no es recomendable realizar los masajes percutores en zonas como huesos o tendones, ya que se puede causar una lesión indeseada por el mal uso de este aparato. Lo recomendable siempre es masajear las zonas de los músculos.

Cada cabezal tiene un uso específico, por lo que es importante saber elegir el cabezal idóneo para el tipo de terapia que vayas a implementar.

Por ejemplo, si tienes dolor en alguna zona muscular pero no hay contractura, debes evitar los cabezales que producen un golpe y presión directa en la zona, ya que puede ocasionar efecto adverso y lesionar la zona a tratar.

En estos casos es más conveniente usar los cabezales que poseen una parte blanda y seleccionar un nivel de intensidad más bajo.

En el caso de las zonas donde hay rigidez, se puede seleccionar una velocidad más intensa y un tipo de cabezal que produzca la relajación del musculo, por ejemplo, los cabezales que tienen forma cónica producen una percusión más fuerte lo cual disminuye la rigidez del musculo.

De la misma forma se debe tener cuidado de las velocidades y la profundidad que se use en la zona cervical y próxima a los discos de la columna.

Es recomendable que el uso de la pistola no sea superior a unos 30 minutos más o menos, pero no sobrepasar el tiempo de uso en una misma zona, pues puede causar dolor adicional por el exceso de percusiones en la misma. Adicionalmente, es recomendable combinar los masajes con la pistola junto con otras terapias, por ejemplo, aplicar temperatura (frio y calor) o terapia manual con presión.

Además, cabe señalar que la velocidad e intensidad de la misma debe ser adaptada a la tolerancia del usuario, por lo que es importante tomar en cuenta que la terapia no debe causar dolor sino aliviarlo.

Cabezales de las pistolas de masaje

Como mencionamos anteriormente, el uso de los cabezales es determinante para la efectividad del tratamiento en las distintas zonas del cuerpo. A continuación te presentamos una breve descripción de cada uno que te ayudará a saber qué tipo de cabezal elegir de acuerdo a lo que tu cuerpo necesite.

Preguntas frecuentes sobre pistolas de masaje

¿Qué es una pistola de masaje?

Una pistola de masaje es un aparato que utiliza la terapia de percusión que se utiliza para reducir el dolor y facilitar la recuperación de deportistas o cualquier persona que necesite recuperarse de una lesión o quiera reducir el dolor de sus músculos.

¿Porqué utilizar una pistola de masaje?

Gracias a la percusión y la vibración provocada por los cabezales y la velocidad del motor de la pistola conseguiremos una recuperación más rápida de los músculos.

¿Cuando utilizar una pistola de masaje?

Normalmente la pistola de masaje se suele utilizar después del ejercicio físico para ayudar a la recuperación, aunque también se puede usar para calentar los músculos antes del ejercicio.

¿Cuanto tiempo se recomienda utilizar una pistola de masaje?

No recomendamos usarla más de 30 segundos seguidos en la misma zona del cuerpo. Si necesitas más tiempo para relajar ese músculo, déjalo descansar unos minutos y vuelve después a otra sesión de 30 segundos. Puedes repetir este proceso hasta 4 veces, no lo recomendamos más.

¿Cuanto tiempo dura la garantía de las pistolas de masaje?

Los fabricantes deben darte 2 años de garantía.

¿De que producto están hechos los cabezales de las pistolas de masaje?

Los cabezales están fabricados con plástico.

¿Es muy ruidosa una pistola de masaje?

Hemos de tener en cuenta que una pistola de masaje incorpora un motor bastante potente para poder hacer las percusiones. Por lo que sí que hacen algo de ruido pero no es molesto.

¿Que cabezal tengo que utilizar con la pistola de masaje?

Cada zona necesita de un cabezal específico para que la pistola pueda dar los mejores resultados. En el manual de instrucciones de cada modelo encontrarás indicado el cabezal que tiene que utilizarse para cada zona específica.

Esperamos que toda esta información te haya sido útil para poder tomar la mejor decisión. Si todavía tienes alguna duda recuerda que puedes dejarnos un comentario.